なんでもある100円ショップ!!

100円ショップって、たくさん ありますよね。
一番多くみられるのは、
ダイソーですかね。
しかし、ダイソーでも 場所によって 売ってる商品が 違うんです。

 私が知ってる、関西のダイソーは、年齢層をかなり、意識していて、、子供対象の、キャラも充実していて、

サンリオ系、
キティ、ウサハナ、ミスバニー、シナモン、シンカンセン、

ディズニー系 
プーサン、カーズ、ミッキーミニー、
ティンカーベル、プリンセスシリーズ、カーズ、
スティッチ、チップアンドデール などなど

、食器から、文房具、日用品、全部揃う コーナーもありました。
 なんでも、100円っていうのが、すごいですよね。

たまーに、200円300円500円商品もでてきたのが、残念ですが、

今は、日本最大100円ショップ、町田駅前、5F建てのダイソーが
すごいですね。早くいきたいです。

 あと、次によくあるのが、キャンドゥ ですかね。

 内容的には、、、、私は、オレンジ が 気に入ってました。
関西しか店舗が ないのが、残念です、、、
  
 子供キャラ、、シュガーバニーズ や りかちゃん のティッシュなど 売っていたり、、前、流行っていた、ラブ&ベリーのフィギアも
早い段階で、でてました。

 100円ショップは、なんでも売ってるので、、
学校で、絵の具セットやお習字セットを買ってくださいと、
指定の業者を 紹介されますが、、、
 100円ショップで、同じような質のものが、売ってるので、
100均で 全部そろえたら、いいのになぁ、、と思ったりします。


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図書館って、本当に便利です!!

今の図書館は、インターネットで、検索して、予約して、
予約待ちなら、借りれる時に 連絡をくれて、、
もし、借りたい本が、遠い図書館に ある場合、
自宅近くの図書館に もってきてくれるんですよね。

ほんとーーーーーに、便利ですよ。

時間があったら、図書館で、ゆっくり、のんびり、本を探したりできますが、、、本を借りたいけど、時間がなく、何を読もうか、迷ってる時は、
ネットで、おすすめの本も、検索できるし、予約もできるし、
あとは、図書館の受付に行くだけで、ただで 借りられる幸せ!!

本当に 有効活用しなければ、もったいないと 思いました。

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小金井公園!とっても楽しい芝滑り!

小金井公園とっても広くて、楽しかったです。

子供達が一番楽しかったのが、芝滑りでした。
アスレチックもあり、一輪車を練習するところもあり、
サイクリングコースもあって、自転車は、レンタルできるみたいです。

行った日は、たまたま、コスモスまつりの日で、大道芸人の人のショーやイベントをやっていて、にぎやかでした。
コスモスも、とってもきれいに 咲いていて よかったです。

凧あげをしてる人がいて、、、、とーーーーっても高くあげていたのが
びっくりしました。

次は、お弁当と おやつと ボールと縄跳びと 一輪車をもって、
一日中遊ぼうと思います。

小金井公園

TEL : 042-384-2093

● 住所 : 〒184-0001 小金井市関野町2-8

● 営業時間 : 24時間営業

● 利用料金 : 普通車 1時間まで300円
      以後30分毎に100円

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インフルエンザ予防接種! 病院によって値段ちがう。

毎年 10月下旬になると、
インフルエンザ予防接種の季節だなぁ、、、と思います。

いままでの インフルエンザで、つらい思いをしたことを考えると
今年も受けておこうと 思います。

しかし、毎年思うのですが、、
病院によって、どうして、こんなに値段が違うのだろうと
不思議に思います。

大型病院ですと、前もって予約が必要で、
私が、知っているところでは、
子供  1回目3500円  2回目2500円
あるところでは、子供 1回目3000円  2回目3000円
安いところでは、1回目 2500円 2回目 2500円などでした。

耳鼻咽喉科で やってくれるところで、
予約なしで、子供1回目も2回目も 2500円で
大人も 1回接種 2500円でした。

そして すごく 安いところで、1回1500円というところも
ありました。探したら あるもんですね。
〜〜クリニックとつく名前のところは、少し安いような気がします。

何人かの医者に どうして こんなに値段が 違うか
聞きましたが、、値段は、それぞれの病院が決めてて、、
中身は、一緒ですよ。と言ってました。

私は、これからも、予防接種の値段を 
いろいろ 聞いてみようと思いました。

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300円均一ショップ!!!激安! 三日月百子ってすごいお店!!

三日月百子、300円均一ショップ 
本当に、宝の山です。

幼稚園児も、小学生も、中高生、大人まで、、
女の子なら ほしいと 思うグッズが、たくさんあると思います。

文房具から、日用品全部 売ってるんじゃないかな。
 
ネックレスや、指輪、帽子 などなど
店舗によって売ってる商品が、違いましたが、、、

関西の三日月百子で びっくりした、商品は、
みんな大好きな りかちゃん 人形 がデザインされてた
Tシャツや、ワンピ、が売ってたり、、
ディズニーのキャラが 入ってる耳あてや、スリッパ、
コップ食器、写真たて、時計、
本当に全部みてたら、何時間でも時間が過ぎてしまいます。

多分、デザインが 変わったりすると、激安になるんでしょうが、、、子供は、少しのことは、気にしないので、、、
子供は喜び、親は安く買えて、うれしいです。

また、三日月百子に期待してます。
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体に安全なものを! ジュースは、自宅で、ジューサーで!

ジューサーを買いました。

体にやさしく、安全なものを!ということで
主人が 選んで 買ってくれました。

リンゴ、みかん、グレープフルーツジュースおいしいです。

@おいしく作るヒントは、  

A新鮮で完熟した材料を使う。

B栄養が詰まった 皮ごと使う。

C材料は、冷やしておく。

Dレモン汁で変色を防ぎ、ビタミンCを守る。

E繊維の多い材料から、搾る。

F色味を合わせる。

おすすめとして、

にんじん、りんごジュース。
ほうれんそうジュース。
ぶどうジュース。
トマトジュース。
リンゴラッシー。
グレープフルーツサワードリンク。
小松菜青汁。
みかん豆乳。
ジャムやカレーも紹介があり、まだ全部は 試してませんが、、、

使えない材料がありました。

粘り気の強いもの、(バナナ、とろろいもなど)
水分のでにくいもの、(桃、いちご、柿、キウイ、パイナップルなど)
繊維の多いもの (薬草類、ごぼう、しょうがなど)

バナナといちご など 使いたかったものが、使えず、
残念でした。もし 次買いかえの時は、じっくり選んだほうがいいと
おもいました。


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子供と簡単に、楽しく、パン作り! まるめて焼くだけ もちもちパンミックス !

まるめて焼くだけ もちもちパンミックス !

本当に簡単で、牛乳、卵、サラダ油を用意するだけ!
わずか30分で焼きたてパンが出来上がりました。

アレンジが色々楽しめる、計量の手間がいらない使いきり分包タイプで、100gが 4袋入っていて、、とっても、便利!!


卵・牛乳・サラダ油を加えて混ぜ、まるめて焼くだけ、
作りはじめから出来上がりまで30分です。

外側は、パリッと!!中はもちもち!!
一口サイズのプチパンが、1袋(100g)で16個作れます。
子供達大好きなもちもち食感。
ほんのりチーズ風味が後を引くおいしさです。

バリエーションとしては、、
ゴマ・チーズ・ナッツにレーズン、お子様の大好きなウィンナー。
等、袋に書いてありました。

4歳、5歳、6歳の子供たちと、、みんなで、こねこねして、、、、、本当に楽しい!!といってました。

みんなの一番人気は、、、チョコでした。
2位が、ウインナー、、、、、、、
3位が、ハムチーズ、、、、、、

また、みんなで作りたいと思ってます。

| お得

無料のお出かけスポットを探すなら! ここをチェック!

子供達とお金をかけず、週末どこへ行こう?????
と 毎回考えている人は、、、、

チェックするポイントは!!

近所にある道路沿いの掲示板、どこへ行っても掲示板は、
絶対チェックしたほうが、いいです。

自転車で、ちょっと動いただけでも、、、かなりの、無料イベントを
紹介しています。
 
それを見ていたら、、、毎週なにかしらあって、同じ日に何件か、重なっているから、どっちに行こうと考えてしまうほど、、、、

今は、秋なので、芸術の秋、運動の秋、いろんな秋で、お祭りや、クラッシックコンサート、映画、えんにち、本当にさまざま、

子供が 体験できる 教室もやっているので、お金をかけて、出かけるのは、もったいないですよね。

そのほか、チェックするところは、図書館の広報、新聞折り込み、公民館の広報、区役所から出される広報。体育館、室内プール、学校から配られる物。無料のイベント大好きです。


| お得

雑穀ごはん!現代人に不足しがちな、食物繊維、ミネラル、ビタミンをおいしく摂取!

雑穀ごはんってすごい!

現代人に不足しがちな、食物繊維、ミネラル、ビタミンをおいしく自然に摂取できるって、いいですよね!

雑穀ごはんの種類って、本当にたくさんあるんですね。

有機栽培で安心なもので、いままで、いろいろ食べました。
十六穀が一番多いかな。と思っていたら、
十八穀があるんですね。ほんとうにすごい。

中でも、私のお気に入りは、、、、
炊かずにふりかけて、食べるというのです。
よく、売られているのは、ご飯と一緒に混ぜて炊くですが、、、
ふりかけタイプは、便利で、
しかも、とっても歯ごたえがよく、子供うけもよかったです。

生協COOPさんでみつけたのですが、、、、、、
毎回ででなく、、、また でないか、リクエストの予定です。

名前は、炊かずに混ぜる、十二穀  
という名前でした。

雑穀って本当にすばらしい!!!

押し麦:  白米より10倍の食物繊維、ミネラルも豊富。
きび:   白米よりビタミンB1B2は2倍、鉄分は3倍。
キアヌ:  バランスのよい栄養価。
アマランス:白米よりカルシウムが30から50倍、鉄分も豊富。
くろごま: ごま成分セサミン
レンズ豆: 食物繊維、ミネラルが多く含まれている。
えんどう豆:白米より食物繊維34倍、カルシウム13倍。
うるち米: 食物繊維の宝庫
赤レンズ豆:パントテン酸を含む。
緑豆:   ビタミンB群を含み、カリウム、カルシウムが豊富。
コーン:  ビタミンB1B2や、B-カロテンを含む
白ゴマ:  鉄分、カルシウムが豊富
大麦:   ビタミンB、食物繊維を豊富に含む。
けしの実: 葉酸、パントテン酸、ミネラルを含む。
オーツ麦: 白米よりパントテン酸2倍、鉄分も豊富。
うるち赤米:白米よりビタミンB1、食物繊維を含む。
あわ:   鉄分、カルシウム、マグネシウム、食物繊維、を含む。
黒米:   アントシアニン:鉄分、ミネラル成分が豊富。
金胡麻:  白ごまや黒ゴマにない、フラボノイドを含む。
もろこし: ポリフェノールが豊富。
発芽玄米: 注目のギャバ(r−アミノ酸)を含む
もち米:  ミネラル、食物繊維が豊富。
まもこの実:食物繊維、鉄分の吸収を促進する葉酸が豊富。
ライ麦:  ビタミンB1やカルシウム、食物繊維が豊富。
えんどう豆:パントテン酸、ビタミンK、B1、B2、B6を含む。
緑米:   亜鉛、マグネシウムが豊富。
きび:   ナイアシンを含み、ミネラルが豊富



| お得

子供とおでかけ!NHKスタジオパーク!

NHKスタジオパーク!

グーチョコランタン!おかあさんといっしょ!
好きなお子さんは、とっても、楽しい場所です。
しかも 中学生まで、無料!
大人、入場料200円でたくさん、楽しめます。

時間により、スプーと写真をとったり、歌のおねえさんの生歌聞けたり
ニュースをスタジオで読む体験できたり、
アニメの声の吹き替えが、体験できたり、、、
いろいろ 体験できました。よかったです。

〒150-8001
東京都渋谷区神南2-2-1 NHKスタジオパーク
TEL:03-3485-8034 / FAX: 03-3485-8204
休館日
毎月第3月曜(8月と12月を除く/祝日と重なった場合はその翌日)・12/25〜12/31
| お得

鍋の季節の必需品!旭ポン酢!

ポン酢 といえば、、、、、、

やっぱり、旭ポンズ==ですよね。

鍋もの、うどんすき、湯豆腐、かにちり、てっちり、
牛、豚、かしわ水炊き、焼き肉、しゃぶしゃぶ、たたき、
サラダ、水餃子、、、

なんにでも あいます。大大だいすきです。

知らない人には、本当にすすめてあげたいです。

ポン酢好きには、たまらない。。。。。

1本630円するのは、少し高いと思うかもしれませんが、、、
本当に、食べたら、値段以上に おいしいですよ。

うちに、旭ポン酢は かかせません。

大阪から 全国発送してくれるみたいです。
| お得

激安カラオケ店!サウンドジョイ新赤塚店!

サウンドジョイ!赤塚新町店


テレビでも紹介されたカラオケ店。
本当に安かったです。

平日 12時から6時まで 30分50円
土日祝日 12時から6時まで 30分98円

金曜・土曜・祝日の前日は翌05:00まで営業。

しかも「1皿5貫マグロの握り」(10円)

「まぐろ寿司」は月〜金曜(祝日を除く)
17:00〜21:00の間のご入店のお客様限定みたいです。

郵便番号 175-0093
住所 東京都板橋区赤塚新町3-3-10ー4F
TEL 0359982245
営業時間 12:00〜翌04:00
定休日 無休

アクセス
電 車 1.地下鉄赤塚駅(有楽町線)231m 徒歩3分
    2.下赤塚駅(東武東上線)273m 徒歩4分
    3.成増駅(東武東上線)1096m 徒歩16分
   
駐車場/有り(13台)

ワンドリンクオーダー制(別途料金)
和洋中の手作り料理が充実しています

| お得

激安服!のとや!衣料がとにかく安い!びっくり! 子供服からお年寄りまで必見!

ファッションバザール のとや 赤塚本店 
 
本当に、びっくり価格でした。
値段はその都度変わるらしいですが、
、他の店より最大90パーセント安い商品もあるなど、
とにかく「安い!」

ワンピや、チュニック、パーカーワンピを各々298円
半そでポロシャツ150円、298円
下着も上下で200円切るのがあって、
靴下100円以下
などなど、500円から1000円以内のもたくさーんありました。
本当に、すごい。

東武東上線 下赤塚駅 北口 すぐ
有楽町線 赤塚駅だと ちょっと離れますが、近いです。
駐車場ないみたいなので、車なら コインパーキングかな。

営業:10:00〜20:00 (定休)毎週火曜日
住所:〒175-0092 東京都板橋区赤塚2-2-6
FAX:03-3938-6984

TEL 050-7542-9279
| お得

子供と無料遊び場!東京都児童会館!最高!

渋谷にある、東京都児童会館、
とても、すばらしい内容の児童館でした。

地下1階から5階まであり、プラス屋上もあり、
各階で、木工作室、のびのびひろば、わくわくひろば、
造形、音楽広場、図書の広場、運動の広場
アスレチックや、たくさんの素敵な工作を作れたり、
行事も豊富。楽器をおもいっきり、やりたい子は、本当に
たくさんの楽器を演奏できるので、大満足の内容でした。
子供達は、工作づくりに夢中で、時間があっという間です。

子どもたちの、遊んで学べる場、本当にありがたい児童館です、
近所なら、毎日行きたいです。、


☆所在地・電話・FAX
  〒150-0002 東京都渋谷区渋谷一丁目18番24号
  電話:03-3409-6361(代表)
  FAX:03-3407-8364
☆最寄り駅
  渋谷駅東口から徒歩7分 (13番出口)
☆開館時間
  午前9時から午後5時(入館は午後4時45分までです)
  7月・8月は午前9時から午後6時(入館は午後5時45分までです)
☆ご利用できる方
  0歳以上の親子から
  18歳以下の方まで
☆入館料
  無料
休館日は確認してください。
| お得

雨の日のおでかけスポット!無料! ICCで!

NTTインターコミュニケーション・センター

。メディアアートに特化した美術館で、メディアアート作品や関連する図書・映像資料を多く所蔵するほか、メディアの発達史を一堂に展示したショーケース、ウェブ上や機関紙による研究発表もおこなっている。

NTTによって電話100周年を記念した美術館が構想され、1989年に情報技術を用いた21世紀型のアートを扱う美術館基本計画が制定された。浅田彰、伊藤俊治、彦坂裕をコミッティに迎え、プロジェクトルームを立ち上げ都内のビルを移動しながら、メディア・テクノロジーを使った美術作品・ハイテクノロジーをテーマにした美術作品を集めて展覧会活動を行ってきた

子供と行ってきました。とても 楽しかったです。

住所 東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー4−6階

京王新線「初台駅」東口から徒歩2分
(都営地下鉄新宿線乗り入れ,新宿から2分
| お得

無料で 遊べる!ローラースケート場



無料でできる!
ローラースケート場

1周100メートルのリンク 
土日の午後は、個人貸出しをしてくれます。 
幼稚園児も 小学生も 無料で
ローラースケート インラインスケート どちらか
貸出ししてくれて、ヘルメットも、サポーターも
無料で、貸してくれます。
もちろん、場所代も 無料!!!
ただし、 大人は 1回 200円の使用券(2時間程度)を 
買えば、お子さんと一緒に 遊べますね。

私もよく、子供たちと 滑りにいきます。とっても、楽しかったです。
車で行くと、1時間200円 駐車料金が かかってしまいますが、
まだ、安いですよね。


●所在地
〒177-0032
練馬区谷原1-7-5

●電話番号
03-3995-2805
●主な交通機関
【西武池袋線】
 練馬駅南口から「西武バス」成増町行−練馬総合体育館下車2分
 大泉学園駅北口から「都営バス」新江古田駅行−練馬総合体育館下車0分
 練馬高野台駅北口下車20分
【東武東上線】
 成増駅から「西武バス」練馬駅行−練馬総合体育館下車0分
【JR】
 吉祥寺駅から「西武バス」成増町行−谷原三丁目下車4分
●使用料

スポーツ施設使用料一覧

●開館時間

午前9時〜午後9時30分

●休館日

毎月第2月曜日(祝日の時は翌日)、年末年始(12月29日〜1月3日)
詳しい予定はスポーツ振興課・体育館などの月間予定表のページで案内しています。

●施設内容

(1)競技場/バレー・バスケット2面、バドミントン8面、卓球台21台
(2)会議室/定員45名
(3)卓球場/卓球台10台
(4)第1・2トレーニング室/筋力系トレーニング機器10種、有酸素系トレーニング機器5台、リラクゼーション系トレーニング機器2台 (フリーウェイトトレーニング可)
(5)柔道場/畳105畳、指導員室
(6)剣道場/床張り、指導員室
(7)弓道場/洋弓5的、和弓5的
(8)相撲場/土俵(屋根付)、足洗い場
(9)エア・ライフル場/エア・ライフル6射座※銃砲所持許可証が必要
(10)ローラースケート場/1周100mリンク
※トレーニング室の利用には、事前にトレーニング室利用説明会(予約制)の受講が必要です(練馬区在住・在勤・在学の方で中学生を除く15歳以上の方が対象です)。
※使えない曜日もありますので、詳しい内容はお問い合わせください。
【駐車場は有料です】
利用時間:午前8時〜午後10時
利用料金:最初の1時間200円。以後30分ごとに100円。


| お得

おでかけスポット 荒川

水遊びできる 荒川 
落合川 いこいの水辺
 
水辺の芝生から 直接川の中に 入って遊ぶことができる。
徒歩10分以内に 東京都名湧水57選のうちの2か所が ある。

うちは、4歳と6歳の子供がいます。
とっても おだやかなで、浅い場所が あり とっても 水が きれいで
よかったです。毎年 この穴場に 行こうと 思ってます。

駐車場なし、トイレなし、水道なし、木陰あり
西武池袋線 東久留米駅より 徒歩8分
東京都北多摩北部建設事務管理課
TEL042−540−9508
| お得
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